سارة قاسم تقدم لنا استكشافًا ممتعة إلى كتاب "بوح الحواس"، والذي يمثل إطلالة على أعماق الشعور الإنسانية. المؤلف يأخذنا في تحليل عميقة للطريقة التي نرى بها الواقع من حولنا، وعليه يلهم القارئ تأم�

النوم هو حجر الأساس لصحة الروح. يحقق قضاء ليلة نوم سليمة إلى تعزيز المزاج بشكل مُثْبِت . عندما ننام بكفائة، فإننا نُعطِ للدماغ فرصة لكي يَقوم العمليات الحيوية التي تُفْعَل بِها المزاجية. يُمثل